Duygu Rabia Üzülmez

Hakkımda

Duygu Rabia Üzülmez, genç yetişkin ve yetişkin bireyler ile psikodinamik ekol kapsamında çalışan bir psikoterapisttir. Bireylerin iç dünyalarını, geçmiş deneyimlerini ve bilinçdışı süreçlerini anlamalarına odaklanan psikodinamik ekol kapsamında, bireylerin yaşamlarındaki zorlantıların temel nedenleri ile mevcut algılayış biçimleri arasındaki ilişkiyi anlamlandırmasına odaklanılır. Bu süreç terapi alan bireylerin kendilerini daha derinden tanımalarına, ilişkilerini ve davranış kalıplarını anlamlandırmalarına yardımcı olur.

Terapi sürecinde empati, güven ve gizlilik temel ilkelerdir. Kendisi, bireylerin kendilerini yargılanmadan ifade edebilecekleri güvenli bir ortam sunar. Bu güvenli alanda, bireyler bastırılmış duygularını ve çatışmalarını keşfederek, geçmişin bugüne olan etkilerini anlamlandırır ve daha sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirirler.

Üzerine çalıştığı alanlar arasında kişilik bozuklukları, kimlik arayışı, ilişki dinamikleri, tekrar eden örüntüler, anksiyete, depresyon, yeme bozukluğu, yas ve travma gibi konular yer alır. Genç yetişkin ve yetişkin bireyler ile bireysel psikodinamik yaklaşımının yanı sıra çift terapisi, çocuklarla deneyimsel oyun terapisi ve ebeveynlere yönelik psikoeğitim beraberinde aile danışmanlığı da sunmaktadır. Ayrıca çeşitli kurum ve gruplarla mindfulness ve sanat terapisi çalışmaları gerçekleştirmekte, endüstriyel psikoloji alanı kapsamında çalışan bireylere yönelik stres yönetimi, motivasyon, liderlik gelişimi ve ekip dinamiğini güçlendirme gibi konularda eğitim ve danışmanlık hizmetleri vermektedir. Bilimsel gelişmeleri yakından takip ederek kendini sürekli güncelleyen Duygu Rabia Üzülmez, kendisinden terapi alan bireylerin özgün ihtiyaçlarına göre özelleştirilmiş, bütüncül bir yaklaşım sunar.
Hâlihazırda 2Face Psikoloji merkezinde yetişkinler ile psikodinamik psikoterapi, çiftler ile sistemik & duygu odaklı çift terapisi, çocuklarla deneyimsel oyun terapisi gerçekleştirmekte ve çeşitli alanlarda gruplara yönelik programlar gerçekleştirmektedir.
Kendinizi daha iyi anlamak, geçmiş deneyimlerinizin bugünkü yaşamınıza etkilerini çözmek ve daha anlamlı bir yaşam inşa etmek isterseniz, Duygu Rabia Üzülmez’den destek alabilirsiniz.

İş Deneyimleri

Psikoterapist — Dr. Esra Savaş Danışmanlık Merkezi (Tam zamanlı)
*Mar 2021 – Güncel | İstanbul (Hibrit)
•⁠ ⁠Yetişkin ve ergenlerle bireysel psikodinamik terapi süreçleri
•⁠ ⁠Mindfulness-temelli bilişsel ve sanat terapisi çerçevesinde grup oturumları
•⁠ ⁠Çocuklarda deneyimsel oyun terapisi ve destekleyici-içgörü odaklı müdahaleler
Beceriler: Psikodinamik Psikoterapi, Mindfulness, Psikolojik Değerlendirme
Psikoterapist — [Kurumsal İş birliği
*2025 – Güncel | İstanbul (On-site/Hibrit)
•⁠ ⁠Bireysel (yetişkin/ergen) psikoterapi, çift ve grup çalışmaları
•⁠ ⁠Klinik ekiple vaka formülasyonu, etik ve süpervizyon akışlarına katkı
•⁠ ⁠Kurum içi psikoeğitim ve çalışan destek programı
Okul Psikoloğu — Özel Bir Kolej (Proje/Contract)
*Sep 2021 – May 2025 | İstanbul (On-site)
•⁠ ⁠2–6 yaş çocukların duygusal-sosyal gelişimini destekleyen programlar
•⁠ ⁠Gözlem-raporlama, ölçme-değerlendirme; öğretmen eğitimleri ve ebeveyn atölyeleri
•⁠ ⁠Mindfulness-temelli sanat terapisi ve yaratıcı drama uygulamaları
Beceriler: Çocuk Gelişimi, Öğretmen Eğitimi, Erken Çocukluk, Davranış Yönetimi
Terapist — İstanbul Üniversitesi Çapa Tıp Fakültesi Hastanesi
*Dec 2021 – May 2024 | İstanbul (On-site)
•⁠ ⁠Yeme bozukluğu birimi yönlendirmeleriyle 25 seanslık yapılandırılmış grup programı
•⁠ ⁠Mindfulness-Temelli Görsel Sanatlar Terapisi ile bilişsel, duygusal ifade ve yaratıcılık alanlarında klinik hedefler
•⁠ ⁠Dr. Nurhan Eren süpervizyonunda süreç izleme ve değerlendirme
Beceriler: Sanat Psikoterapisi, Mindfulness, Grup Psikoterapisi, Psikodinamik Terapi
Sağlık Çalışanlarına Yönelik Mindfulness & Sanat Terapisi Projesi — Terapist
*Nov 2021 – Jan 2022 | İstanbul (On-site)
•⁠ ⁠8 oturumluk program: stres yönetimi, duygusal farkındalık, öz-şefkat
Yardımcı Terapist (Co-therapist) — İstanbul Üniversitesi Çapa Tıp Fakültesi (Contract)
*Oct 2020 – Jun 2021 | İstanbul (On-site)
•⁠ ⁠Sosyo-bilişsel atölyelerde 4 danışanla grup çalışmaları; problem çözme, sabır, yaratıcılık, hafıza işlevlerine destek
Student Intern — İstanbul Üniversitesi Çapa Tıp Fakültesi (Internship)
*Dec 2019 – Mar 2020 | İstanbul (On-site)
•⁠ ⁠Prof. Dr. Öget Öktem Tanör ekibinde vaka gözlemi, değerlendirme ve formülasyon
Student Intern — İÜ İTF Sosyal Psikiyatri Servisi (Sanatla Terapi) (Contract)
*Aug 2019 – Feb 2020 | İstanbul (Hibrit)
•⁠ ⁠Grup dinamikleri, sanat terapisi uygulamalarına saha gözlemi ve destek
Project Assistant — Özel Bir Psikolojik Danışmanlık Merkezi (Seasonal)
*Jan 2019 – Feb 2020 | İstanbul (On-site)
•⁠ ⁠Anket uygulamaları, psikoeğitim desteği, MMPI ve standart testlerin uygulanması
Independent Translator — Yalom Projesi (Part-time)
*Jun 2019 – Jan 2020 | İstanbul
•⁠ ⁠Uygulamalı terapi seans videolarının EN→TR çevirisi; saha profesyonellerine erişilebilir içerik
Psikoloji Bölümü Araştırma Asistanı — Işık Üniversitesi (Seasonal)
*Jul 2019 – Sep 2019 | İstanbul (On-site)

Çalışma Alanları

•⁠ ⁠Bireysel Psikoterapi (Yetişkin/Ergen): Psikodinamik, MBCT, sanat terapisi
•⁠ ⁠Çift Terapisi: Sistemik ve Duygu odaklı çift terapisi
•⁠ ⁠Çocuk & Aile: Deneyimsel oyun terapisi, gelişimsel değerlendirme, ebeveyn danışmanlığı
•⁠ ⁠Travma & Yas: Grup ve bireysel protokoller (Grief Recovery Institute temelli)
•⁠ ⁠Yeme Bozuklukları & Kişilik Örüntüleri: Grup ve bireysel müdahaleler
•⁠ ⁠Kurumsal Psikoeğitim & Çalışan Destek Programları

Projeler

Yastan İyileşme Deneyim Grubu Programı — Koordinatör & Terapist
*Jan 2019 – Güncel | Dr. Esra Savaş ile ilişkili
•⁠ ⁠Grief Recovery Institute temelli yapılandırılmış gruplar: 1 yüz yüze, 2 çevrim içi grup
•⁠ ⁠Grup MBCT unsurları ve bireysel eşliklerle yas sonrası uyumun çok yönlü desteklenmesi
Çalışan Destek Programı (ÇDP) — Tasarım & Uygulama
*Oct 2021 – Feb 2025
•⁠ ⁠Kurumsal verimlilik ve bağlılığı güçlendiren bütüncül program tasarımı
Eğitmenlik — Mindfulness Programları (Azerbaycan; Avcılar Belediyesi)
*May–Jun 2021
•⁠ ⁠“Farkındalık Sanatı: Mindfulness’a Giriş” (3 oturum)
•⁠ ⁠“Mindfulness Perspektifinden Travma Yaklaşımı” (2 oturum)
•⁠ ⁠“Kadınlar için Mindfulness” (online topluluk eğitimi)
Bilimsel Sunum — 24. Türkiye Psikiyatri Derneği Klinik Eğitim Sempozyumu
•⁠ ⁠Kişilerarası Problemler Döngüsel Modeli ile Cinsel İşlev/Doyum ilişkisi üzerine sözel bildiri (Işık Üniversitesi, Dr. Miray Akyunus danışmanlığı)

Uyguladığı Yaklaşımlar ve Değerlendirmeler

•⁠ ⁠Terapi Modaliteleri: Psikodinamik terapi; Mindfulness-temelli bilişsel terapi; Sanat terapisi; Deneyimsel oyun terapisi
•⁠ ⁠Değerlendirme: Klinik görüşme, gözlem-raporlama, projektif / non-projektif araçlar; standart ölçme-değerlendirme (örn. MMPI dâhil)

Üye Olunan Dernekler

•⁠ ⁠Türk Psikologlar Derneği (TPD)
•⁠ ⁠Sanat Psikoterapileri Derneği (SPD)

Gönüllülük ve Mesleki Katkılar

•⁠ ⁠Türk Psikologlar Derneği (TPD) — Gönüllü Psikolog (Nov–Dec 2023)
6 Şubat depremi sonrası Kahramanmaraş’ta bireysel ve grup temelli psikososyal destek
•⁠ ⁠Kahramanmaraş Aile ve Sosyal Politikalar İl Md. — Gönüllü Psikolog (Feb–Mar 2023)
•⁠ ⁠KAÇUV — Bağış & Destek Gönüllüsü (Oct 2017 – Sep 2021)
•⁠ ⁠Genç Psikologlar Meclisi — Eğitim Gönüllüsü (Jul–Nov 2020)
•⁠ ⁠Sanat Psikoterapileri Derneği — Drama Birimi Genel Sekreteri (Oct 2019 – Mar 2020)
•⁠ ⁠Işık Üniversitesi Fotoğraf Kulübü — Yönetim Ekibi (Jan 2018 – Jun 2021)